5 Fakta Mengejutkan Tentang Kebersihan Gigi

Sunday, July 30th 2017. | Kesehatan
5 Fakta Mengejutkan Tentang Kebersihan Gigi

5 Fakta Mengejutkan Tentang Kebersihan Gigi

Kebersihan Gigi – Tahukah Anda, satu dari tiga orang dewasa tidak pernah gigi mereka, yang satu dari empat dari kita tidak pernah menggunakan obat kumur, atau sepertiga dari kita hanya menancapkannya ke dokter gigi saat kita memiliki masalah? Maaf Fakta memang pada hari Oral Kesehatan Dunia ini. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut .

1 Satu dari empat orang dewasa tidak sikat dua kali sehari (termasuk sepertiga pria)
Bersumpah untuk tidak menjadi salah satu dari mereka. “Kesehatan mulut dimulai dengan gigi bersih dan gusi ,” kata dokter gigi Amerika Dr Katz, dan pendiri Klinik Breath California dan The Breath Company. ‘Serta membersihkan gigi Anda secara menyeluruh untuk membantu mencegah gigi berlubang, pastikan Anda bersih di atas garis gusi (di mana gigi Anda memenuhi gusi Anda) untuk membantu mencegah penyakit gusi.’

2 Satu dari 10 orang dewasa mengakui bahwa mereka secara teratur lupa menyikat giginya
Serius? Lupa atau tidak bisa diganggu? Namun, kami semua diajari menyikatnya dua kali sehari sebelum kami bisa sampai di wastafel kamar mandi. Untuk menambahkan penghinaan pada luka, terlalu banyak orang terburu-buru melewati waktu sikat gigi mereka ‘dan akhirnya kehilangan seluruh gigi, atau permukaan seperti bagian belakang gigi,’ kata Dr Katz. ‘Sikat lembut setidaknya dua menit, tahan sikat gigi Anda sedikit pun. Ingatlah untuk membersihkan permukaan luar, di dalam dan mengunyah permukaan gigi Anda, dan juga lidah Anda karena ini bisa membantu membuat nafas Anda tetap segar. ‘

3 Satu dari tiga orang tidak pernah flossed gigi mereka
Penyakit gum dimulai di ruang antara gigi Anda di mana sikat gigi Anda tidak mencapai. Tidak membersihkan antara gnashers Anda bisa meninggalkan sebanyak 40 persen permukaan gigi yang tak tersentuh dan terkena bakteri, jelas Dr Katz. Di atas menggunakan pasta gigi fluoride yang baik, salah satu bagian terpenting perawatan kesehatan mulut adalah membersihkan daerah yang sulit dijangkau antara kulit putih mutiara Anda. Flossing harian atau menggunakan sikat interdental, seperti TePe yang dirancang untuk menjangkau antara gigi dan di bawah gumline, dapat membantu menghilangkan potongan-potongan puing yang dapat menyebabkan pembentukan plak atau tartar.

4 Hanya 50 persen orang dewasa yang mengunjungi dokter gigi mereka setiap enam bulan
Melihat dokter gigi Anda secara teratur itu penting, tapi seberapa sering Anda perlu duduk di kursi dokter gigi berbeda dari satu orang ke orang berikutnya. Anda mungkin menganggap Anda harus melakukan pemeriksaan gigi setiap enam bulan sekali, namun waktu antara kunjungan dapat bervariasi dari tiga bulan sampai dua tahun, tergantung pada seberapa sehat gigi dan gusi Anda, dan risiko masalah masa depan Anda. Hanya dokter gigi Anda yang bisa memberi saran mengenai hal ini, dan frekuensi penunjukan Anda akan didasarkan pada seberapa baik kesehatan mulut Anda.

5 Enam puluh enam persen orang dewasa memiliki plak yang terlihat
Gigi kita berada di bawah serangan konstan dari pati dan gula dalam makanan, yang dilepaskan saat kita mengunyah. Pada film bakteri lengket yang terbentuk pada asam gigi diproduksi. Beberapa jenis plak menyebabkan kerusakan gigi dan gigi berlubang, jenis lain menyebabkan penyakit gusi, dan jika tidak dihilangkan setiap hari, bisa mengeras menjadi karang gigi. Terlalu simpan plakat di sikat dengan sikat gigi yang layak, dan pertimbangkan untuk beralih ke yang listrik, karena ini dapat membantu mengurangi penumpukan plak lebih baik daripada sikat manual. Plus, banyak yang punya timer sehingga Anda tahu sudah berapa lama Anda harus menyikat gigi, “tambah Dr Katz.

tags: ,